موقع غذي ذهنك يقدم العديد من المقالات العامه والمحتوي الصحيح باللغه العربيه في مختلف المجالات هدفنا تزويد وعي القاريء العربي بمعلومات صحيحه

أسباب البشرة الدهنية وكيفية العناية بها وأهم الماسكات الطبيعية

26

أسباب البشرة الدهنية وكيفية العناية بها وأهم الماسكات الطبيعية

البشرة الدهنية يوجد الكثير من أنواع البشرة المختلفة وكل نوع له عناية خاصة ووصفات طبيعية خاصة، لذلك يا عزيزي القارئ لو كنت من أصحاب البشرة الدهنية تابع معي هذا المقال سوف أوضح لكم تقرير شامل للبشرة الدهنية كيفية العناية بالبشرة تابعوا معي السطور التالية.

البشرة الدهنية

البشرة الدهنية

البشرة الدهنية ذو ملمس ناعم ودهني وذو مسام واسعة ونسيجها خشن بسبب زيادة الأنسجة الدهنية والزيوت في البشرة، تعاني من الكثير من المشاكل مثل: بقع سوداء ورؤاس سوداء وبثور وغيرهم.

مميزات البشرة الدهنية

  • تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
  • البشرة ذو لمعان رائع.
  • عدم ظهور علامات التجاعيد بالبشرة وخاصة بالوجه.

أسباب البشرة الدهنية

  • من أهم الأسباب العوامل الوراثية.
  • إفراز هرمونات تساعد على جعل البشرة دهنية خاصة في مرحلة البلوغ أو سنوات المراهقة.
  • الإفراط في استخدام المنظفات ويكون ناتج من كثرة إفرازات الزيوت بالبشرة
  • إفراز الغدد يؤدي لوجود سيلان دهني في الوجه.

مشاكل البشرة الدهنية

  • وجود لمعان زائد بالوجه.
  • شحوب بالبشرة.
  • تكون البشرة زيتية.
  • ظهور رؤوس سوداء وبيضاء بالبشرة.
  • المسام الواسعة.
  • ظهور حب الشباب من فترة لفترة أخرى.

 أنواع البشرة الدهنية

  • بشرة تعاني من التهاب الجلد ووجود احمرار مستمر خاصة عند التعرض لأشعة الشمس.
  • بشرة تعاني من حب الشباب.
  • بشرة تعاني من ظهور البثور السوداء.

كيفية العناية بالبشرة الدهنية

تحتاج البشرة الدهنية لبرنامج منتظم ينقسم إلى 3 أقسام هما: تنظيف البشرة وقبض مسام البشرة وترطيب البشرة من خلال اتباع عدة خطوات تتمثل في التالي:

♦ تحتاج البشرة الدهنية لتنظيف دائم بسبب كثرة الدهون على البشرة؛ وذلك يتسبب في وجود غبار وجراثيم تترسب على مسام الجلد مما يؤدي إلى سوء مظهر البشرة وبالتالي ينتج حبوب بالبشرة.

تنظيف البشرة الدهنية

1.غسول الوجه

♦ يجب استخدام غسول للوجه مرتين بشكل يومي، ويفضل استخدام الغسول التي يحتوي على مكونات طبيعية.

♦ يجب الابتعاد عن استخدام الصابون العادية ويفضل استخدام الصابون الخالية من المعطر والقلويات.

♦ عدم تكرار غسيل الوجه أكثر من مرتين في اليوم؛ لأنه كثرة غسيل البشرة تعمل على تهيج الغدد الدهنية بالبشرة.

2. قبض المسام

♦ مسام البشرة تعتبر من أكثر الأماكن التي يترسب عليها الدهون؛ لذلك يجب العناية بسد وتنظيف المسام من خلال تنظيف الوجه بشكل دائم ويومي، أو من خلال استعمال أو قبض المسام من خلال استخدام ماء الورد.

3.ترطيب البشرة الدهنية

♦ ترطيب البشرة من أحد العوامل الأساسية التي تعمل على توازن البشرة وتدعم صحة البشرة وتغذيتها، لذلك يجب استخدام كريمات مرطبة للبشرة تحتوي على مواد للأكسدة.

أسباب البشرة الدهنية للرجال

  • عدم الاعتناء بالبثور.
  • عدم علاج حب الشباب.
  • التعرق المفرط.
  • العادات الغذائية الخاطئة.
  • زيادة هرمون التستوستيرون.

طرق علاج البشرة الدهنية للرجال

  • يجب التقليل من مرات غسل الوجه.
  • يفضل غسل الوجه بالماء الدافئ.
  • الابتعاد عن تطبيق كريمات مرطبة على البشرة.
  • يجب الابتعاد عن استخدام زيوت مرطبة للبشرة.
  • تغير نمط الحياة واتباع نظام غذائي صحي.
  • الابتعاد عن تناول أطعمة تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • يجب الابتعاد عن تناول الوجبات السريعة الجاهزة.
  • يفضل استخدام الحليب المعالج للبشرة الدهنية.
  • علاج البشرة الدهنية من الحبوب.

1.زيت شجرة الشاي

يعمل زيت شجرة الشاي على التقليل من التورم والاحمرار لأنه يحتوي على خصائص ومواد مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، لذلك يجب استخدام الزيوت أو الكريمات التي تحتوي على زيت الشاي ويجب تطبيقه على الأماكن المصابة بالحبوب.

2.العسل

يحتوي العسل على مواد مضادة للأكسدة تعمل على إزالة حب الشباب وخلايا الجلد الميت وسد المسام ويسرع من علاج الحروق لذلك يفضل غمس قطنة في العسل وتطبيقها على المكان المصاب.

أهم الماسكات الطبيعية للبشرة الدهنية

1.ماسك الطمي

يعتبر ماسك الطمي من أفضل الماسكات التي تعالج حب الشباب للبشرة الدهنية ويعالج أيضا الكثير من مشاكل الجلد.

طريقة التحضير

  • يجب مزج ماء الورد مع القليل من الطين ومع التقليب المستمر للحصول على مزيج متجانس ثقيل القوام.
  • ثم قومي بتطبيق الماسك على البشرة مع التدليك المستمر على شكل حركة دائرية
  • اتركي الماسك حتى يجف على البشرة ثم قومي بشطف البشرة بالماء الفاتر
  • يجب تكرار هذا مرتين في الأسبوع على الأقل.

2.ماسك دقيق الشوفان

لو كنت تعاني من وجود حبوب ملتهبة على بشرة دهنية فيجب تطبيق ماسك دقيق الشوفان؛ لأنه يعتبر الحل الأمثل لعلاج الحبوب وسد المسام والتخلص من البثور والرؤوس السوداء.

طريقة التحضير:

  • قم بتشكيل مزيج من خليط نص كوب دقيق شوفان مع كوب ماء ساخن مع إضافة ملعقة من العسل مع التقليب المستمر للحصول على خليط متجانس القوام
  • ضع الماسك على الوجه مع التدليك المستمر على شكل حركة دائرية بلطف لمدة لا تقل عن عشر دقائق.
  • ثم قم بشطف البشرة بالماء الفاتر، يجب تكرار هذا كل أسبوع على الأقل.

3.ماسك الطماطم

يعمل هذا الماسك على تنظيف البشرة والتخلص من تراكم الدهون التي تتراكم على المسام ويعمل أيضا على سد المسام.

طريقة التحضير:

  • قم بقطع الطماطم إلى جزئين وخلطها مع معلقتين عسل
  • ثم قم بتدليك البشرة بالطماطم على شكل حركة دائرية لمدة ربع ساعة
  • يفضل تطبيق هذا الماسك مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج المبهرة على البشرة.

4.ماسك البابايا

يعمل البابايا على تنظيف البشرة والتخلص من البثور وحب الشباب والتخلص أيضا من الزيوت الزائدة على البشرة، لذا يجب تطبيق ماسك البابايا على البشرة بشكل مستمر.

طريقة التحضير:

  • يجب إحضار قطعة من ثمرة البابايا و هرسها جيداً وإضافة ملعقة من العسل على البابايا مع التقليب الجيد للحصول على قوام متجانس ناعم.
  • ثم نقوم بفرد الخليط على البشرة ونتركها لمدة ربع ساعة
  • بعد ذلك نقوم بشطف البشرة بالماء الفاتر، كما أنه يجب تكرار هذا مرتين في الأسبوع على الأقل للحصول على أفضل النتائج المبهرة على البشرة في أسرع وقت ممكن.

إليكم أهم النصائح للعناية بالبشرة الدهنية

  • تنظيف البشرة باستمرار للتخلص من الجلد الميت والحبوب والتخلص باستمرار من تراكم دهون البشرة
  • ترطيب البشرة باستخدام كريمات ترطيب تحتوي على عنصر الزنك ولا تحتوي على زيوت، له خصائص مضادة للالتهابات.
  • اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على جميع العناصر الغذائية المفيدة للبشرة، ويفضل التركيز على الفراولة والطماطم والإكثار من تناول الشاي الأخضر والبعد عن الأطعمة الحارة؛ لأنها تحتوي على نسبة عالية من البهارات تعمل على تهيج زيادة إفرازات الدهون بالبشرة الدهنية.
  • شرب ماء بكمية وافية وكثيرة بانتظام لأنها تزيد من التعرق وتساعد على التخلص من السموم الزائدة بالجسم ويقلل من إفراز الدهون بالبشرة.
  • يجب تطبيق العديد من المرطبات على الوجه باستخدام العديد من الوصفات الطبيعية التي تساعد على تنظيف البشرة.
  • يفضل تقشير البشرة بشكل مستمر لا تقلعن مرة في الأسبوع.

اقرأ أيضاً:-

التعليقات مغلقة.