موقع غذي ذهنك يقدم العديد من المقالات العامه والمحتوي الصحيح باللغه العربيه في مختلف المجالات هدفنا تزويد وعي القاريء العربي بمعلومات صحيحه

اعراض القولون عند النساء والرجال واسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

اعراض القولون
66

اعراض القولون عند النساء والرجال واسبابه وعلاجه وطرق الوقاية منه

اعراض القولون يعتبر القولون العصبي من الأمراض المنتشرة بين العديد من الأشخاص، وقد وضح الأطباء أن السبب الرئيسي وراء الإصابة بهذا المرض هو عدم المحافظة على تناول الأطعمة الصحية، بالإضافة إلى بعض العوامل الوراثية الأخرى، أعراض القولون متنوعة وعديدة وتختلف حدتها وخطورتها من شخص إلى آخر، خلال هذا المقال سوف نعرض لكم كل أعراض القولون وكيف يتم التغلب على تلك الأعراض، فتابعوا معنا.

ما هي متلازمة القولون

تُعرف متلازمة القولون على أنها اضطرابات مزعجة تصيب الجهاز الهضمي وبشكل خاص القولون، مسببة حدوث بعض الأعراض الهامة، يؤثر القولون على وظيفة الهضم داخل الأمعاء بشكل سلبي، يعتبر متلازمة القولون من أحد الأمراض المزمنة التي تؤثر سلبياً على حياة الشخص، يمكن التخفيف من الأعراض الناتجة عن تهيج القولون باستخدام الأنظمة الغذائية الصحية هذا بجانب تناول بعض الأدوية.

أسباب الإصابة بمرض القولون العصبي

أعراض القولون العصبي الجسدية والنفسية.. ابتعد عن القلق والإجهاد

أثبتت الأبحاث العلمية أن السبب الحقيقي وراء الإصابة بمرض القولون العصبي غير واضحة ومعروفة حتى الآن، ولكن أجمع الأطباء أن هناك عدد من الأسباب المحيطة بالشخص والتي قد تتسبب في إصابته، تتمثل تلك الأسباب في الآتي:

  • التغيرات الهرمونية حدوث تغير في إفراز عدد من الهرمونات بالجسم تؤدي إلى ظهور أعراض مرض القولون، ويشيع هذا الأمر عند السيدات خصوصا أوقات الطمث.
  • العوامل الوراثية.
  • استخدام بعض الأنظمة الغذائية الغير صحية.
  • ظهور خلل داخل الأعضاء الناقلة للطعام داخل الجسم، تتمثل تلك الأعضاء في العضلات.
  • حدوث اضطرابات في عملية الهضم داخل الأمعاء الدقيقة.
  • التهاب المعدة ويعد من الأسباب التي تتسبب في الإصابة بمرض القولون العصبي.

 أعراض القولون العصبي

يعتبر القولون العصبي من الأمراض التي تتسبب في حدوث ألم شديد بالجسم، وله العديد من الأعراض المختلفة والتي تتمثل فيما يلي:

1.الشعور بالألم المستمر

  • يعد الشعور بالألم من أكثر الأعراض المنتشرة بين مصابي القولون العصبي، ويتركز هذا الألم بشكل خاص في الجزء السفلي بالبطن.
  • يرجع الشعور بالألم إلى وجود حدوث التشنجات بعضلات البطن الناتجة عن نقص عدد من الإشارات العصبية والهرمونات التي يسببها مرض القولون.

2.الشعور بالقلق والتوتر

  • يعتبر القلق من أهم الأعراض التي تصيب مرضى القولون العصبي، ويعد أيضا من الدوافع التي تسبب تهيج القولون.
  • زيادة القلق والتوتر يؤدي بالفعل إلى زيادة تهيج القولون.

3.انتفاخ البطن وظهور الغازات

  • انتفاخ البطن يعد من الأعراض الشائعة والمزعجة لمرضى القولون، ويرجع الانتفاخ إلى وجود الغازات بنسبة كبيرة بالبطن، هذا بالإضافة إلى عسر الهضم.

4.الإصابة بالإمساك

  • يصيب الإمساك المزمن ما يعادل 50% من مرضى القولون العصبي؛ وذلك بسبب حدوث بطء شديد لعملية الهضم التي تحدث داخل الأمعاء الدقيقة وبالتالي يحدث الإمساك.

5.التعب والإرهاق

  • يشعر الكثير من الأشخاص المصابين بمرض القولون بالإرهاق المستمر؛ وذلك بسبب الألم المستمر الذي يسبب عدم القدرة على النوم لفترات كافية مما يسبب الشعور بالتعب.

6.عدم القدرة على تناول بعض الأطعمة

  • هناك أطعمة معينة تتسبب في ظهور أعراض القولون منها: بعض الأطعمة التي تضم مادة اللاكتوز، وبعض المنبهات مثل: القهوة.
  • ينصح العديد من الأطباء بالابتعاد عن تناول تلك الأطعمة لتجنب تهيج القولون.

7.الإصابة بالإسهال

  • تظهر أعراض القولون العصبي في صورة إسهال أيضًا؛ وذلك بسبب عدم انتظام واتزان في عملية الهضم.

8.ظهور بعض التغيرات في البراز

  • كما ذكرنا أن القولون يتسبب في عدم انتظام حركة الهضم داخل الأمعاء، وبالتالي تغير وعدم انتظام تلك الحركة يؤثر بشكل سلبي على امتصاص الطعام المهضوم، فيلاحظ المرض تغير بالبراز فقد يصبح أكثر صلابة.
  • قد تظهر أيضًا بعض الإفرازات المخاطية المصاحبة للبراز.

أعراض القولون التقرحي

اعراض القولون

تظهر أعراض القولون التقرحي فيما يلي:

  • فقدان الوزن.
  • ظهور كمية بسيطة من الدم بالبراز.
  • حدوث التشنجات العضلية بالبطن.
  • ارتفاع في درجة حرارة الجسم.
  • ظهور الإسهال.
  • وجود صعوبة أثناء التبرز.
  • التعب والإرهاق الدائم.
  • تأخر في نمو الطفل.

اعراض القولون العصبي عند السيدات

تعاني الكثير من السيدات من مشكلة القولون العصبي، ولكن وضح الأطباء أن تلك الأعراض تظهر نتيجة وجود اضطرابات هرمونية داخل جسم المراة، من أبرز الأعراض:

  • وجود ألم مستمر بالبطن من الناحية السفلية.
  • ظهور ألم شديد أثناء الدورة الشهرية أسفل الظهر والبطن.
  • الإصابة بالإسهال المستمر.
  • الأرق والتعب الدائم.
  • الدوخة و الإرهاق.
  • ظهور حرقة بالمعدة.
  • انتفاخ البطن.
  • الإمساك.
  • الغثيان، يزيد بشكل كبير عند المراة الحامل.
  • كثرة الغازات.
  • الشعور بالحزن والتوتر.

 اعراض القولون العصبي لدى الرجال

يصاب العديد من الرجال بمرض القولون العصبي لعدة أسباب مختلفة منها ممارسة العادات اليومية الخاطئة مثل التدخين، بالإضافة إلى بعض العوامل الوراثية، وتتمثل أعراض القولون العصبي عند الرجال فيما يلي:

  • صدور بعض الأصوات من البطن؛ وذلك نتيجة الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي.
  • ظهور مخاط ذات لون أبيض مصاحب للبراز.
  • انتفاخ البطن المستمر.
  • الشعور بالألم الدائم في ناحية البطن السفلي.
  • الحموضة بالمعدة.
  • الاكتئاب والتوتر.
  • زيادة التجشؤ.
  • زيادة عدد مرات الإمساك، بجانب الإصابة بالإسهال أيضا.
  • ظهور الألم أثناء العلاقة الجنسية.
  • ظهور الغازات بشكل كبير.
  • حدوث ألم الأطراف وخصوصا القدم والأيدي.

كيفية تشخيص مرض القولون

يتم تشخيص الإصابة بمرض القولون من خلال عدة مراحل، تتمثل فيما يلي:

  • في بداية الأمر يذهب المريض إلى الطبيب المعالج مع شرح الأعراض التي يعاني منها.
  • بعدها يقوم الطبيب بطرح عدة أسئلة على الشخص المرض تتضمن (نوع النظام الغذائي، ممارسة الرياضة، نمط الحياة، وغيرها من التساؤلات الأخرى).
  • يخضع المصاب بعد ذلك الأمر إلى الفحص الطبي.
  • يقوم الطبيب بكتابة عدد من التحاليل الطبية للتأكد من أن تلك الأعراض ناتجة عن الإصابة بمرض القولون.
  • بعد إجراء التحاليل يقوم الطبيب بوضع نظام غذائي مناسب للمرض، بالإضافة إلى بعض الأدوية التي تخفف من الأعراض.

علاج اعراض مرض القولون

كما ذكرنا أن مرض القولون من الأمراض المزمنة والغير معروف أسبابها الحقيقة حتى الآن، ولكنه يتم علاج الأعراض الناتجة عنه من خلال القيام بالآتي:

  • الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تهيج القولون مثل: الملفوف والتمر والنبيذ، بالإضافة إلى بعض المشروبات مثل: القهوة والنبيذ.
  • إتباع نظام صحي ومتوازن غني بالألياف؛ وذلك لتسهيل عملية الهضم.
  • يوجد عدة أدوية للتخفيف من الأعراض التي تنتج بسبب القولون، من بينهم الأدوية التي تمنع الإسهال وأدوية الاكتئاب والأدوية المسكنة للألم الناتج عن انتفاخ البطن.

 طرق الوقاية من مرض القولون

تتمثل طرق الوقاية من التعرض إلى مرض القولون في عدة نقاط هامة، أهمها التالي:

  • شرب الماء بكميات كافية لا تقل عن 8 أكواب في اليوم الواحد.
  • تناول الأغذية الغنية والمليئة بالألياف الغذائية على مدار اليوم.
  • ممارسة الرياضة بشكل منتظم من الأمور التي تقلل من فرص التعرض للقولون.
  • الابتعاد عن التوتر والإرهاق.
  • ينصح بتقسيم الوجبات الغذائية على مدار اليوم؛ وذلك لتحسين عملية الهضم.

على الرغم من كون القولون من الأمراض المزمنة إلا أنه يمكن التغلب على أعراضه من خلال تنظيم الوجبات الغذائية، بالإضافة إلى استخدام بعض الأدوية التي تخفف من أعراضه المؤرقة مثل: ألم البطن والإسهال والإمساك، وفي النهاية نكون قد قدمنا لكم أهم الأعراض المصاحبة لمرض القولون مع طرق الوقاية منه.

اقرأ أيضا:-

 

التعليقات مغلقة.