موقع غذي ذهنك يقدم العديد من المقالات العامه والمحتوي الصحيح باللغه العربيه في مختلف المجالات هدفنا تزويد وعي القاريء العربي بمعلومات صحيحه

التجاعيد أسبابها وكيفية علاجها إعرفها الآن

45

التجاعيد أسبابها وكيفية علاجها اعرفها الآن,

التجاعيد ‏مرحلة طبيعية تظهر عند كبر السن وهي عبارة عن خطوط ‏وشقوق تظهر على الجلد ‏وتصيب بنسبة كبيرة الأجزاء المعرضة للشمس مثل الوجه واليدين، التجاعيد غير محبوبة عند الشخص المصاب بها لأنها تكون في بشرة الوجه وبالأخص حول الفم والعينين وتعطي مظهر غير جيد، فإليكم أقوى الطرق العلاجية التي تحارب ظهورها.

اقرأ ايضا : شعر صحي كيف تحصلي عليه – اليك ٦ نصائح ستجلب لك السعادة دائما

التجاعيد

  • تظهر ‏التجاعيد بسبب كبر السن وتتحول مع الأيام إلى شقوق وخطوط عميقة في البشرة تحتاج إلى جراحة حتى يتم التخلص منها.
  • جميع الأشخاص عند كبار السن تطهر عندهم التجاعيد ولكن تتفاوت الأعمار من شخص إلى آخر على حسب عناية الشخص ببشرته منذ صغره.
  • من الطرق الحديثة المتبعة للتخلص من التجاعيد بشكل نهائي هي الطرق الجراحية، ولكن هناك أشخاص لا يفضلون الجراحة فيلجأون للوصفات الطبيعية.

اقرأ ايضا : أظافرك كيف تتوقف عن عضها إلى بسهولة كبيرة جدا

أسباب ظهور التجاعيد

  • ‏بعض أسباب ظهور التجاعيد يمكن التحكم فيها وعلاجها وتوجد أسباب أخرى معرض لها جميع الأشخاص ولا يمكن التحكم فيها.
  • كبر السن فمع التقدم في العمر تقل نسبة الدهون في البشرة ‏وينتج عنها ترهلات الجلد وظهور الخطوط والشقوق.
  •  أشعة الشمس، فعند التعرض لأشعة الشمس يفقد الجلد الكولاجين الموجود فيه وبالتالي يصاب الجلد بالتجعد.
  • التعرض ‏للأشعة الضارة: مثل الأشعة الفوق بنفسجية التي تكون سبب في تكسير الكولاجين في الجلد وبالتالي يفقد الجلد قوته ومرونته ويبدأ بترهل وظهور الشقوق فيه.
  •  حركات الوجه المتكررة: مثل الابتسامة فتخلق خطوط وشقوق حول الفم ‏مع تقدم السن.
  •  التدخين: ‏أحد الأسباب الرئيسية لظهور التجاعيد في عمر مبكر، لأن التدخين يؤثر بشكل كبير على الكولاجين الموجود في الجسم.
  • عدم الاهتمام بالغذاء الصحي وإهمال مواعيد الوجبات.

اقرأ ايضا : نزلات البرد والإنفلونزا: الأعراض والعلاج والوقاية ومتى يتم الأتصال بالدكتور

أسباب ظهور التجاعيد

كيفية العلاج

  • الاهتمام بترطيب ‏البشرة وبالأخص الاهتمام بترطيب البشرة الجافة ويجب الاستمرارعلى الترطيب لعدة أسابيع حتى تظهر النتائج الإيجابية في تحسين البشرة وتختفي جميع الخطوط الدقيقة الموجودة في الوجه.
  •  ‏تجنب التعرض لأشعة الشمس وفي حالة الاضطرار للتعرض لأشعة الشمس يجب الاهتمام بلبس النظارات الشمسية وتغطية جميع أجزاء الجسم بشكل ولبس القبعة حتى تحفظ الوجه من التعرض لأشعة الشمس.
  • الاهتمام بوضع واقي الشمس ويجب وضعه بكثرة على الجلد، ‏وفي حالة إذا كان الجسم يتعرق يجب تجديد الواقي على الجسم كل ساعتين.
  • الاهتمام بشراء منتجات البشرة التي تحجب الاشعة الفوق بنفسجية عن الجلد وتعمل على ترطيب البشرة في نفس الوقت.
  • الاهتمام ‏بالغذاء الصحي وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات لأن لها دور كبير في حماية البشرة من التجاعيد.
  • زيادة تناول الخضروات والفواكه.
  • الإبتعاد عن التدخين، وحتى لو كنت من الأشخاص المدخنين مازالت أمامك فرصة كبيرة لحماية بشرتك من التجاعيد المبكرة من خلال ترك التدخين تماماً.
  • الاهتمام بالخلطات الطبيعية التي تهتم بالعناية بالبشرة، لأنها مفيدة للجلد وتنشط الأوعية الدموية تحت الجلد.           

اقرأ ايضا : فقدان الذاكرة ” النسيان ” ما هى أسبابه العلمية وما هو علاجه

وصفات مذهلة لإزالة التجاعيد

1)وصفة زيت الزيتون

  • تعتبر ‏أقوى الوصفات للتخلص من التجاعيد كما أنها تحافظ على البشرة من ظهور التجاعيد فيفضل استخدامها من العشرينيات.
  • الخطوة الأولى: وضع كمية كافية من زيت الزيتون على البشرة.
  • الخطوة الثانية: تدليك البشرة لمدة 5 دقائق في حركات دائرية ونستمر في التدليك حتى نتأكد من امتصاص البشرة لزيت الزيتون.
  • الخطوة الثالثة: تكرار هذه الوصفة مرتين في اليوم.

2)وصفة نبات الصبار  

  • ‏الخطوة الأولى: استخلاص الزلال الشفاف من نبات الصبار ووضعه في وعاء.
  • الخطوة الثانية: دهن البشرة به مع تدليك البشرة لمدة 20 دقيقة.
  • الخطوة الثالثة: شطف الوجه بماء دافئ.
  • يفضل تكرار الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج إيجابية.

اقرأ ايضا : التعرق الليلي أربعة أسباب تسببه تعرف عليها وكيفية علاجاها

3)وصفة الجزر 

  • ‏يعتبر الجزر مع العسل من أقوى وصفات التخلص من التجاعيد في وقت قصير.
  • المكونات: جزرتين مع ملعقتين عسل نحل أبيض.
  • الخطوة الأولى: سلق الجزر حتى يصبح طري ثم هرسه بشكل جيد.
  • الخطوة الثانية: إضافة العسل إلى الجزر المهروس.
  • الخطوة الرابعة: تدليك الوجه بالخلطة وتركها لمدة 30 دقيقة.

4)وصفة الخيار مع الشوفان 

  • ننصح جميع من يعاني من ظهور خطوط في الجلد أن يسارع بتنفيذ هذه الخلطة السحرية في إزالة التجاعيد.
  • المكونات بياض بيضة واحدة، ملعقة صغيرة ‏من الزبادي، ملعقة صغيرة شوفان، ملعقة صغيرة من عصير الخيار. 
  • الخطوة ‏الأولى: وضع المكونات في الخلاط حتى يتم خلطهم بشكل جيد والحصول على خليط ناعم.
  • الخطوة الثانية: وضع نصف الخلطة على البشرة والاستمرار في تدليكها ‏لمدة 10 دقائق.
  • الخطوة الثالثة: وضع باقي الخلطة على البشرة وتركها حتى تجف أو تركتها لمدة 60 دقيقة.
  • الخطوة الرابعة: شطف الوجه بماء بارد.

اقرأ ايضا : النوم لماذا هو مهم لهذه الدرجة وما هى كمية النوم المناسبة

5)مشروب الزنجبيل للتخلص من التجاعيد

  • الزنجبيل ‏من النباتات التي تحافظ على البشرة لأنها مليئة بالعناصر الغذائية المهمة للجلد.
  • ‏يستخدم مشروب الزنجبيل مع العسل للتخلص من آثار التجاعيد في البشرة.
  • يتم وضع ملعقة صغيرة من الزنجبيل مع ملعقة كبيرة من العسل على النار ويضاف لها  كوب من الماء وتترك حتى درجة الغليان.
  • يتم تصفية المشروب وتناوله بشكل يومي في الصباح.

6)وصفة الموز مع الأفوكادو

  • توجد عناصر مهمة للجلد في فاكهة الموز والأفوكادو لذا ينصح بتطبيق هذه الوصفة على الجلد.
  • المكونات المطلوبة: بياض بيضة، حبة موز، حبة أفوكادو.
  • الخطوة الأولى: القيام بهرس الموزة مع الأفوكادو بشكل جيد.
  • الخطوة الثانية: إضافة بياض البيضة للخليط المهروس، والقيام بخلطهم مع بعض بشكل جيد.
  • الخطوة الثالثة: توزيع الخليط على البشرة بشكل متساوي وتركه لمدة 30 دقيقة.
  • الخطوة الرابعة: غسل الوجه بالماء البارد، ويحب تكرار الوصفة 3 مرات في الأسبوع لتظهر نتائج تحسين على البشرة.

اقرأ ايضا : زيادة الوزن المفاجئ ما الذي يسببه عند الاطفال وما علاجه

7)وصفة الزبادي مع التوت

  • يجب تكرار الوصفة مرة أسبوعياً للحصول على نتائج مذهلة.
  • المكونات التي ستحتاجها لتنفيذ هذه الوصفة المذهلة؛ ملعقة كبيرة من عسل النحل الأبيض، ملعقة كبيرة من الزبادي، 2 ملعقة كبيرة من التوت.
  • الخطوة الأولى: هرس التوت بشكل جيد، ثم يتم إضافة مقدار العسل مع مقدار الزبادي.
  • الخطوة الثانية: تخلط المقادير بشكل جيد حتى يتكون خليط متجانس ومتماسك.
  • الخطوة الثالثة: تدليك البشرة بالخليط ويترك حتى يجف.
  • الخطوة الرابعة: شطف الوجه بماء بارد.

8)وصفة الفراولة

  • تستخدم الفراولة للتخلص من التجاعيد الموجودة في الوجه لأن بها عناصر غذائية كثيرة يحتاجها الجلد.
  • الفراولة من الفواكه التي تحمي الجلد من التجاعيد وتحميه من الالتهابات بسبب وجود عنصر الفلافونويدات.
  • مكونات وصفة الفراولة هي: 5 حبات من الفراولة، ملعقة من ماء الورد.
  • الخطوة الأولى: هرس الفراولة في الخلاط، وإضافة ماء الورد عليها.
  • الخطوة الثانية: تدليك الوجه بالخليط حتى نتأكد من أن البشرة امتصت الخليط بشكل جيد.
  • الخطوة الثالثة: ترك الخليط لمدة 20 دقيقة على البشرة ثم شطف الوجه بماء دافئ.
  • يفضل تكرار وصفة الفراولة بماء الورد مرتين في الأسبوع.

اقرأ ايضا : مرض السكري لم هو مرتبط بمرض الزهايمر اعرف الاجابة

9)خلطة لشد الوجه ومحاربة التجاعيد 

  • تعتبر هذه خلطة مزدوجة لعدد من الخلطات السابقة فهي تجمع بين الشوفان والزبادي وعصير الخيار وبياض بيضة واحدة.
  • الخطوة الأولى: وضع ملعقة من عصير الخيار مع ملعقة صغيرة من الشوفان المطحون، بالإضافة إلو ملعقة صغيرة من الزبادي في وعاء والقيام بخلطهم جيدا.
  • الخطوة الثانية: وضع بياض البيضة على الخليط والاستمرار في خفق الخليط مع بعضه.
  • الخطوة الثالثة: وضع الخليط على الوجه وتركه حتى يجف تماما، ثم يتم غسل الوجه بماء بارد.
  • يفضل تكرار الوصفة بشكل يومي للحصول على أفضل النتائج المذهلة في شد الوجه.

هذه مجموعة من الوصفات السحرية للتخلص من التجاعيد وتساعد أيضاً في المحافظة على البشرة من ظهور أي خطوط أو علامات شيخوخة فيها.

اقرأ ايضا : 10 فوائد صحية رهيبة للتوقف عن التدخين

المصادر 

المصدر الأول 

المصدر الثاني   

التعليقات مغلقة.