موقع غذي ذهنك يقدم العديد من المقالات العامه والمحتوي الصحيح باللغه العربيه في مختلف المجالات هدفنا تزويد وعي القاريء العربي بمعلومات صحيحه

مرض السكري : حقائق لأول مرة تسمعها عن مرض السكري

244

لقد بلغ عدد المصابين بمرض السكري عام 2014 إلى ما يصل ل422 مليون مصاب أي ما يعادل ٦% من عدد البشر حينها، فلذلك يجب علينا معرفة هذه الحقائق عن مرض السكري لكي نبقى بصحة جيدة.

مرض السكري: الأنواع.

مرض السكري الانواع
الانواع

عندما تصاب بمرض السكري ، يقوم جسمك بأحد أمرين: إما أنه لا يصنع ما يكفي من هرمون يسمى الأنسولين ، أو أنه لا يستخدم الأنسولين بشكل صحيح. الأنسولين هو ما يساعد السكر على دخول خلايا الجسم ، لذا فإن السكري يسبب بقاء السكر في دمك. مع مرور الوقت ، يمكن أن يسبب ارتفاع السكر في الدم بإنتاج أضرار كبيرة على جسمك.

الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا لمرض السكري هي النوع الأول والنوع الثاني والحمل. يقول الدكتور كوريتكوفسكي:

“النوع الأول كان يُعرف سابقًا باسم مرض السكري للأحداث ( أي للأشخاص الذين هم في بداية العمر) ، ولكنه يمكن أن يحدث عند البالغين أيضًا”.

  • في النوع الأول من داء السكري ، لا ينتج البنكرياس الأنسولين ، مما يعني أن السكر لا يمكن أن يدخل الخلايا لتوفير الطاقة. يحتاج الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع الأول إلى حقن الأنسولين بشكل منتظم.
  • في النوع الثاني من داء السكري ، وهو أكثر أنواع مرض السكري انتشارًا ، ينتج البنكرياس الأنسولين ، لكن الخلايا ليست مستجيبة له.
  • يحدث سكري الحمل أثناء الحمل ويختفي عادة بعد الحمل. مثل أشكال أخرى من مرض السكري ، فإنه يؤثر على كيفية استخدام جسمك للسكر ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.

عوامل الخطر لمرض السكري.

يقول الدكتور كوريتكوفسكي:

“لا يوجد شيء يمكن القيام به للوقاية من مرض السكري من النوع الأول”.

عوامل الخطر لمرض السكري عادة ما تشير إلى مرض السكري من النوع 2 ، والذي يمكن الوقاية منه.

أنت أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 إذا كنت ممن هم:

  • اصغر من سن 45 سنة.
  • يعانون من زيادة الوزن و / أو عدم النشاط البدني.
  • لديهم تاريخ من مرض السكري في عائلتك.
  • أنجبوا طفلاً يزن أكثر من 9 أرطال عند الولادة.
  • لديهم تاريخ من سكري الحمل.
  • لديهم ارتفاع في ضغط الدم ، وارتفاع الدهون الثلاثية ، و / أو انخفاض الكوليسترول الحميد.
  • لديهم تاريخ من متلازمة المبيض المتعدد الكيسات ، والسكتة الدماغية ، أو أمراض القلب.

ليس كل شخص مصاب بداء السكري لديه أعراض. عندما تحدث الأعراض ، يمكن أن تشمل:

  • رؤية ضبابية.
  • القروح التي لا تلتئم بشكل جيد.
  • التعب الشديد.
  • كثرة التبول.
  • زيادة الجوع.
  • زيادة العطش.
  • تخدر أو وخز في اليدين أو القدمين.
  • فقدان الوزن.

مرض السكري: التشخيص.

مرض السكري: التشخيص
تشخيص مرض السكري

يقول الدكتور كوريتكوفسكي:

“أحد الشواغل الرئيسية لمرض السكري من النوع الثاني ، هو أن الكثير من الناس لا يعرفون أنهم مصابون به.”

أفضل طريقة لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بمرض السكري هي من خلال اختبار نسبة الجلوكوز في الدم. يقيس هذا الاختبار عدد ملليغرام من الجلوكوز في ديسيلتر من الدم. يمكن للأطباء أيضًا استخدام فحص دم يسمى A1C ، والذي يوفر متوسطًا لمستويات السكر في الدم على مدار الثلاثة أشهر الماضية.

يشخص الأطباء عادة الأشخاص المصابين بداء السكري إذا:

  • لديك مستوى السكر في الدم من 200 ملغ / ديسيلتر أو أعلى بعد شرب محلول سكر خاص (اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم).
  • لديك مستوى A1C من 6.5 في المئة أو أعلى.

إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فسوف تضع أنت وطبيبك خطة لإدارة مستويات الجلوكوز في الدم ، وتبقيها قريبة من المعدل الطبيعي قدر الإمكان:

  • ما بين 70 إلى 130 مجم / ديسيلتر خلال اليوم قبل الأكل
  • أقل من 180 ملغ / دل بعد الوجبات (1-2 ساعات بعد الوجبات)


إذا كنت تعتقد أن لديك مرض السكري ، أو في خطر الإصابة بمرض السكري ، أو كنت تواجه صعوبة في إدارة مرض السكري الخاص بك ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.

المصادر

المصدر الأول

المصدر الثاني

المصدر الثالث

التعليقات مغلقة.