موقع غذي ذهنك يقدم العديد من المقالات العامه والمحتوي الصحيح باللغه العربيه في مختلف المجالات هدفنا تزويد وعي القاريء العربي بمعلومات صحيحه

علامات الانيميا و اسبابها و أهم الأطعمة للوقاية من الأنيميا

علامات الانيميا
22

علامات الانيميا متنوعة حيث تعد الانيميا الحادة من أشد الأمراض الخطيرة التي تصيب جسم الإنسان، وفيها قد يعاني المريض من نقص في كرات الدم الحمراء السليمة، بحيث أنها تكون غير كافية للجسم التي تستطيع  القيام بحمل الأكسجين بالكميات المناسبة إلى جميع الأنسجة.

الانيميا الحادة

علامات الانيميا
علامات الانيميا

 هي ذلك  النقص الذي يصيب عدد كرات الدم الحمراء، بحيث يكون الهدف الأساسي من تلك الكرات الخاصة بـ الدم الحمراء هي القيام بنقل الأكسجين، وهذا النقص في خلايا الدم الحمراء قد يؤدي إلى الإصابة بنقص في التزويد الخاص بالجسم من ناحية الاكسجين  ومن هنا تظهر علامات الانيميا التي تتراوح مابين المتوسطة إلى الحادة.

علامات الانيميا الحادة 

  • قد يتم التصنيف للعلامات الخاصة بالأنيميا  الحادة، من خلال الانخفاض المفاجئ الذي يحدث في عدد كرات الدم الحمراء.
  • وذلك يكون بسبب النقص الذي يحدث في الحديد أو في النزيف الشديد .
  • أو يكون  بسبب الأمراض المزمنة التي قد يعاني منها المريض.

وقد تختلف تلك الأعراض الخاصة بالأنيميا الحادة والعلامات بحسب النوع الخاص بالأنيميا وهي كما يلي: 

  • الإصابة بالتعب مع الإصابة بالإرهاق المستمر وكذلك عدم القدرة على القيام بجميع الأنشطة اليومية .
  • التغير والسرعة في ضربات القلب. 
  • التغيير الذي يحدث في لون الجلد. 
  • الإصابة بالشد  في عضلات الجسم. 
  • الاصابة بالأرق و الدوار. 
  • الإصابة بنقص في الحديد في الجسم.
  •  الشعور ببرودة في أطراف الجسم وذلك يكون بسبب عدم وصول الدم الى الاطراف. 
  • الإصابة بفقدان الشهية و كذلك الشعور بهشاشة في الأظافر. 
  • قد يكون ذلك بسبب نقص فيتامين b12. 
  • يراودك الإحساس بعدم القدرة على المشي .
  •  يراودك الغثيان المتكرر .
  •  قد تشعر بالضعف الشديد وذلك يكون في حاسة اللمس وكذلك حاسة الاستشعار.
  • يكون ذلك بسبب التكسير الذي يحدث في كرات الدم الحمراء
  • حدوث تغير في اللون الخاص بالعين ويكون ذلك بشكل ملحوظ. 
  • الإصابة بتغيير في اللون الخاص بالبول فهو يتحول إلى الأحمر .

أسباب مرض الانيميا الحادة

علامات الانيميا
علامات الانيميا

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى الإصابة بمرض الأنيميا ومنها:

  1. يعد السبب الأساسي للإصابة بالأنيميا الحادة هو النقص الذي يكون في خلايا الدم التي يحتاجها الجسم، أو يكون في عدم قدرة الجسم على القيام بإفراز الكميات التي قد تكفيه من الخلايا الخاصة بـ الدم الحمراء. 
  2. من الممكن أن تنتج الأنيميا عن النزيف وذلك من خلال فقد الكثير من خلايا الدم الحمراء، وهذا ما قد يتسبب في عدم القدرة الخاصة بالجسم على القيام باستبدال الخلايا الخاصة بـ الدم الحمراء عند فقدها. 
  3. كما قد تحتوي الخلايا الخاصة بـ الدم الحمراء على الهيموجلوبين الذي يكون غني بالحديد، كما قد تقوم الكرات الدم الحمراء الحاملة للأكسجين وكذلك القيام بتوزيعه على جميع الأجزاء الموجودة في الجسم. 
  4. ومن الأسباب الخاصة بالأنيميا الحادة كذلك هو النقص الذي يكون في الحديد الموجود في الجسم. 
  5. وهو يعد أكثر الأنواع الخاصة بالأنيميا المنتشرة حول العالم، حيث إن ذلك النخاع العظمي الذي يقوم بالإنتاج لجميع الهيموجلوبين الذي قد يحتاج إلى انتاج الحديد وذلك من أجل أن يقوم بوظيفته بسبب النقص في كمية الحديد التي تدخل الجسم ويكون ذلك سواء عن النظام الغذائي أو عن المكملات الغذائية.
  6. لذلك يتوقف عن القيام بإنتاج الكريات الخاصة بالدم الحمراء وذلك يكون بغير بشكل كافي مما قد يحتاجه الجسم.
  7. قد يكون ذلك السبب الأساسي الذي يكون لدى السيدات الحوامل، حيث انه قد يعد من ضمن بعض الأسباب وذلك كنقص الفيتامينات.
  8. قد يكون السبب في الإصابة بفقر الدم هي بعض الأمراض المزمنة المتمثلة في السرطان وفي أمراض الكلى؛ وهذا ما قد يتسبب في التوقف العام لإنتاج خلايا الدم الحمراء. 

طرق تشخيص الانيميا الحادة

هناك العديد من الطرق التي يمكن من خلالها تشخيص الأنيميا ومنها: 

  • القيام بعمل بعض التحاليل الخاصة بالدم وإجراء الفحص الخاص بنسبة الهيموجلوبين في الدم.
  • وقد  يطلب منك أيضًا من هذه الحالة أن تقوم بالإجراءات الكاملة مثل  القيام بفحص وعمل اختبار دم. 
  • يقوم بالفحص الخاص بمستوى التركيز في خلايا الدم الحمراء وهو كذلك يقوم بفحص النسبة الخاصة بالهيموجلوبين في الدم.
  •  القيام بإجراء كل هذه  الفحوصات يمكن أن يساعد الطبيب على التشخيص الدقيق، حيث أنه في الأنيميا التي تنتج عن النقص في عنصر الحديد، قد تكون الخلايا الخاصة بالدم هي الخلايا الحمراء التي تكون صغيرة الحجم  و يكون اللون الخاص بها أكثر شحوبًا من اللون الطبيعي .
  • أما في الأنيميا الناتجة عن النقص الخاص بالفيتامينات، تكون الخلايا الخاصة بـ الدم الحمراء كبيرة في الحجم ويكون عددها أقل من العدد الطبيعي.

طرق علاج الانيميا الحادة

علامات الانيميا
علاج الانيميا

يمكن علاج الأنيميا ببعض الطرق المختلفة ومنها:

  •   يمكن علاجها في حالة الإصابة بنقص الحديد من خلال تناول بعض المكملات التي تحتوي على الحديد.
  •  أما إذا كان السبب الخاص بها هو نقص الفيتامينات  يتم أخذ المكملات الغذائية ولكن هذا يكون عن طريق الحقن.
  • أما علاج هذه الأنيميا التي تكون ناتجة عن فقدان الدم أو النزيف فإنه يتم علاجها عن طريق القيام بتناول الأدوية الخاصة بتقوية الجهاز المناعي.
  •  أما علاج الأنيميا التي تكون ناتجة عن الإصابة بمرض في نخاع العظم يكون بتناول الأدوية أو يكون بزرع النخاع الخاص بالعظم. 

مضاعفات الانيميا الحادة

قد ينتج عن الإصابة بالأنيميا بعض المضاعفات ومنها:

  • الإصابة ببعض المشاكل في القلب وذلك لأن القلب قد يبذل مجهود مضاعف لكي يقوم بضخ الدم إلى جميع خلايا الجسم وذلك لكي يقوم بتعويض نقص الأكسجين الذي يحدث في الدم.
  • من مضاعفاتها الأرق الشديد حيث أنه يمكن للأنيميا الحادة أن تجعلك تشعر بالتعب لدرجة أنكَ قد لا تستطيع أن تقوم بإكمال جميع مهامك اليومية.
  • الإصابة ببعض المضاعفات في الحمل وذلك لأنه قد تكون النساء الحوامل هم من أكثر الأشخاص عرضة إلى الإصابة بالأنيميا الحادة وبالتالي يكونون هم الأكثر عرضةً لبعض المضاعفات ، ويكون ذلك مثل الولادة المبكرة.
  • قد تصل مضاعفات الأنيميا إلى الوفاة وذلك لأن بعض أنواع الأنيميا الحادة يمكن أن تؤدي إلى الاصابة ببعض المضاعفات التي قد تهدد الحياة فلا تستهن بخطورة المرض.

طرق الوقاية من الانيميا الحادة

هناك العديد من الأنواع الخاصة بالأنيميا التي لا يمكن لك أن تقوم بمنعها، ويمكنك الوقاية من الأنيميا التي تكون ناتجة عن النقص الخاص بالحديد،

وكذلك الأنيميا التي تكون ناتجة عن النقص في الفيتامينات ويكون ذلك عن طريق القيام بتناول الوجبات الغذائية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات وكذلك الكثير من المعادن لذلك للتخلص من علامات الانيميا يجب اتباع الاتي :

1– تناول جميع الأطعمة التي تحتوي على الحديد

مثل: (  اللحم البقري – البقوليات – العدس- الحبوب الغنية بالحديد – الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر – والفواكه المجفَّفة ) . 

2 – تناول فيتامين B-12 ونجدها في

( اللحوم- مشتقات الحليب – الحبوب الغنية –  منتجات فول الصويا) .

3- تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بفيتامين C

وهي ( الفواكه – العصائر الحمضية – الفلفل – البروكلي – القرنبيط الأخضر – الطماطم – الفراولة – البطيخ) . 

وفي الختام يمكننا القول أن علامات الانيميا لا حصر لذلك يمكنك معالجتها فور ظهور العلامات لعدم التعرض للكثير من المضاعفات والمشاكل الصحية المختلفة.

اقرأ أيضاً:-

 

التعليقات مغلقة.