موقع غذي ذهنك يقدم العديد من المقالات العامه والمحتوي الصحيح باللغه العربيه في مختلف المجالات هدفنا تزويد وعي القاريء العربي بمعلومات صحيحه

فوائد زهر البابونج لصحة الإنسان

10

فوائد زهر البابونج لصحة الإنسان,

يعد زهر البابونج واحدة من أقدم الأعشاب الطبية التي عرفتها البشرية بنوعيها، سواء البابونج الألماني أو والبابونج الروماني، ويتميز زهر البابونج بأنه يحتوي على العديد من الخصائص الطبيعية التي تستخدم في معالجة العديد من الأمراض البشرية، مثل حمى القش، التهاب وتشنجات العضلات، اضطرابات الدورة الشهرية، القرحة، والجروح، واضطرابات الجهاز الهضمي؛ وهذا بسبب فوائد زهر البابونج التي لا تحصى ولا تعد، يستخدم زهر البابونج في تركيب الزيوت العطرية، أيضًا يستخلص منه شاي البابونج الذي يعد شاي عشبي يستهلك منه أكثر من مليون كوب يوميًا حول العالم.

اقرأ ايضا : فوائد النعناع كتيرة منها علاج القولون العصبى ونزلات البرد

التاريخ الطبي لزهره البابونج

أدرك الإنسان قديمًا مدى التفاعل بين النباتات وصحة الإنسان، حيث كانت الأعشاب منذ ألاف السنين جزء لا يتجزأ من الطب التقليدي التي يرجع تاريخها إلى 5000 عام على الأقل؛ وهذا بسبب:

  • عدم ظهور أي أثار جانبيه لها.
  • ويعتبر زهر البابونج احد أكثر الأعشاب التي استخدمت للعديد من الأغراض الطبية.
  • حيث أنه عضو في عائلة زهور الأقحوان، ويملك العديد من المميزات الطبية التي تساعد في معالجة العديد من الأمراض.

اقرأ ايضا : الشاي الاخضر الفوائد الصحية منه ابرزها انه يقيك من السرطان

استخدامات زهر البابونج المتعددة

 مستخلص زيت البابونج

يحتوي زهر البابونج على 0.24% زيت متطاير.
يتكون من مجموعة كبيرة من الزيوت المنفصلة عن بعضها البعض.
حيث انه عند تعرض زيت زهر البابونج لعملية التقطير بالبخار يتحول لون الزيت من الأزرق إلى الأخضر.

اقرأ ايضا : الجرجير ما هو؟ وما هى فوائده؟

1) استخدام البابونج في مجال الصحة

فوائد زهر البابونج لصحة الإنسان كثيرة ومتعددة، حيث من المعروف أن البابونج يستخدم في أشكال متعددة لمعالجه الإمراض، وينصح كثير من الناس بعمل مسحوق من زهر البابونج لحل اغلب المشاكل الصحية التقليدية، حيث يتم استخدام هذا المسحوقة في معالجة الأتي:

2) معالجة الالتهابات.

  • استخدام مسحوق زهر البابونج مؤخرًا لعلاج أمراض طفح الحفاضات، والحلمات المتشققة.
  • يستخدم أيضًا في علاج التهاب الأذن والعين.
  • يستخدم زهر البابونج بشكل كبير جدًا في معالجة التهابات الزايدة.
  • تم استخدام زهر البابونج على شكل مستخلص مائي كمسكن خفيف لتهدئه الأعصاب.
  • استخدم بشكل كبير في تقليل القلق، وعلاج الهستيريا، ومشاكل النوم.
  • أيضًا استخدم زهر البابونج كعلاج اضطرابات الجهاز الهضمي، وعسر الهضم والإسهال.

اقرأ ايضا : الزنجبيل : الفوائد والعجائب الصحية

بعض الدراسات الخاصة بعشبه البابونج

مسحوق بخار زهر البابونج مفيد جدًا في تخفيف أعراض البرد الشائعة عند اغلب الناس.
يفيد مسحوق زهر البابونج في الحد من تطورات نزلات البرد.

حيث أثبتت الدراسات أن نزلات البرد لا تكون مهددة للحياة الإنسان، كما أنها تعد عرض مزمن وسوف ينتهي بعد بضعة أيام لا أكثر ، وعلى الرغم من ذلك قد توجد لها مضاعفات كثيرة ربما قد تؤدي إلى الموت إذا لم يتم علاجها بشكل صحيح وهذا ما أرادت الدراسة أن تؤكد عليه، وهو مدي قدرة مسحوق البابونج في الحد من مثل هذه التطورات.

اقرأ ايضا : خمس فوائد صحية رهيبة من البقدونس

فوائد زهر البابونج

3)القضاء على المغص بواسطة شاي البابونج

مسحوق زهر البابونج مفيد جدًا للحد من تطورات المغص عند الأطفال.
أهمية مشروب زهرالبابونج عند الأطفال الرضع.

أوضحت دراسة خاصة بمعرفة فوائد زهر البابونج لصحة الإنسان، حيث أثبتت الدراسة أن زهر البابونج فعال جدًا في القضاء على المغص عند الأطفال، حيث تم إعطاء شاي البابونج مع مزيج من الأعشاب الأخرى مثل عرق السوس، والشمر، وبلسم النعناع إلى 68 رضيعًا من الأصحاء الذين يعانون من المغص من عمر يومين إلى ثمانية أسابيع، وأثبتت هذه الدراسة مدى فاعلية هذا المزيج القوي في القضاء على المغص عند الأطفال على حسب شهادة الآباء الذين قالوا: أن الدواء المخصص لعلاج المغص عند الأطفال قد خفف المغص بنسبه 26 في المائة فقط من المخصص، أما شاي البابونج مع خليط من الأعشاب استطاع أن يقضي على المغص بنسبه 57 في المائة ولم يلاحظ عليهم أي أثار جانبية سلبيه فيما يتعلق بعدد مرات الاستيقاظ ليلًا.

 4)فوائد زهر البابونج و أعراض ما قبل الحيض

  • يساعد شاي البابونج على زيادة مستويات الحمض الاميني.
  • يساهم بشكل كبير في خفض تشنجات العضلات.
  • تقليل أعراض متلازمة الحيض والآلام التي تعاني منها المرأة أثناء مجئ الدورة الشهرية.
  • بالإضافة إلى انه له دور كبير في استرخاء الأعصاب.
  • وجدت بعض الدراسات التي تؤكد أن شرب مغلي شاي البابونج للنساء التي تعاني من الأم الحيض لمدة أسبوعين، يساعد على زيادة مستويات الحمض الاميني الذي يساهم في خفض تشنجات العضلات، التي تصيب المرأة وتسبب لها التوتر و تقلصات الرحم وألام البطن.

اقرأ ايضا : فوائد زيت الزيتون الفوائد المبهرة منه للبشرة والشعر

5)زهر البابونج وتعزيز المناعة

فوائد زهر البابونج لصحة الإنسان لا كثيرة جدًا، فبجانب ما تم ذكره عن وفوائد زهر البابونج العظيمة لصحة الجسم إلي انه له دور كبير في تقوية مناعة الجسم لأنه:

  • يساعد وبشكل كبير في تعزيز المناعة.
  • لدى زهر البابونج قدرة كبيرة في عمل حصانة و مناعة للجسم ضد العدوى والالتهابات.
  • حيث أكدت العديد من الدراسات التي أجريت على زهو البابونج، أن البابونج قد يستخدم كمضاد حيوي قوي جدًا للجسم؛ بسبب خواصه العلاجية في بناء جدار حماية للجسم ضد العدوى.

6)فوائد زهره البابونج للبشرة

من أكثر فوائد زهر البابونج لصحة الإنسان التي عرفها الإنسان منذ التاريخ ومازال يستخدمها حتى ألان، هي استخدام زهر البابونج من اجل صحة الجلد والبشرة، حيث استخدمتها المرأة قديمًا وظهرت مدى قواتها في القضاء على مشاكل الجلد، ومن أهم فوائد زهر البابونج لصحة البشرة ما يلي:-

  • يعد البابونج غني بمضادات الأكسدة القوية التي تجعله مضاد للالتهاب وخصوصًا عند وضعه على الجلد مباشره.
  • كما انه محارب جيد لبقع البشرة.
  • أيضًا يستخدم كمبيض طبيعي.
  • يقلل من الصابغات الداكنة.
  • بالإضافة إلى قدرته الكبيرة في تفتيح البشرة وتوحيد لونها.
  • يمكن تطبيق مغلي زهر البابونج البارد على الجروح والخدوش، حيث يعمل على تهدئتها وشفاءها.
  • توجد العديد من الوصفات الخاصة بزهرة البابونج من اجل جمال المرأة وصحة البشرة والجلد.

اقرأ ايضا : الكركديه وفوائده الصحية : 12 فائده صحيه من الكركديه تسمعها لأول مرة

7)فوائد زهر البابونج للشعر

  • يتميز زهر البابونج بأنه فعال في علاج مشاكل فروه الرأس.
  • قد يكون بديل طبيعي لصباغات الشعر.
  • كما انه يعالج القشرة.
  • هل كنت تعلمي عزيزتي أن زهر البابونج قد يكون بديل طبيعي لصباغات الشعر، حيث أن شطف الشعر بمنقوع زهر البابونج بشكل مستمر قد يساهم وبشكل كبير في تفتيح لون الشعر بشكل تدريجي.

اقرأ ايضا : فوائد مشروب القرفة : لم يجب عليك شرب القرفة يوميَا؟ تعرف علي فوائد القرفة المذهلة

بعض الآثار الجانبية لتناول زهر البابونج

بالرغم من فوائد زهر البابونج لصحة الإنسان وكل الأشياء التي ذكرناها على زهر البابونج، هذا ألعشب الطبيعي الذي استخدمه الإنسان منذ أقدم العصور ومازال الإنسان يستخدم فوائده في العديد من الأغراض الصحية، و الطبية، والتجميلية، إلى انه قد ذكرت بعض الحقائق الذي يكون تناولها هنا من الأشياء الضرورية، فعلى حسب ما ذكر في توصياتummc انه يجب الابتعاد عن مغلي زهر البابونج لهذه الحالات الخاصة وهى:

  • المرأة الحامل؛ لأنه قد يزيد من مخاطر الإجهاض.
  • الأشخاص الذين لديهم مشاكل في هرمون الاستروجين.
  • الأشخاص الذين يعانوا من حساسية الجلد.
  • وينصح الأطباء النساء التي تعاني من سرطان الثدي أو الرحم بعدم شرب مغلي زهر البابونج؛ لأنه قد يرفع من خطر الإصابة أكثر.

اقرأ ايضا : فوائد اليانسون المغلي .. فوائد عديدة للصحة والبشرة

المصادر

المصدر الأول

المصدر الثاني

التعليقات مغلقة.